同样是减肥瘦身，这6位明星有人患厌食症，有人减肥过度只剩44斤
1. 为了追求完美身材，很多人在减肥塑性的道路上不断努力，其中包括我们熟知的明星。
2. 但是减肥的前提是要在保证身体健康的情况下进行，然而圈中有几位明星因减肥过度反而起到了反作用。
3. 他们有人瘦到44斤只能靠输营养来维持生命，有人瘦到脱相皮包骨令人惊恐。
4. 接下来，我们来盘点娱乐圈中几位减肥过度的明星，看看他们的现状如何。
5. 《鲁豫有约》相信很多人都看过，主持人鲁豫在节目上一针见血的访谈让很多明星或许素人感到“无语”。
6. 她的“无脑消唤迅”采访，创造了许多搞笑的场面，也为许多鬼畜视频提供了素材。
7. 她在20岁出头的年纪便进入电视台工作，在接受采访时脸上的婴儿肥让人看了无比怜惜。
8. 但是她的热度越大，随着而来的压力也就越大。作为一名主持人，鲁豫最关心的就是自己在荧幕上的形象。
9. 不知从何时开始，她将减肥变成了改变形象的第一大要素。为了能够迅速瘦身，她开始控制自己的饮食，甚至连米饭都要一粒一粒数着吃。
10. 这样的饮食她坚持了几个月，效果确实明显，但是整个人看上去却像是“营养不良”。尽管家人和粉丝们多次劝她，但是她仍坚持着，最终患上了厌食症。
11. 后面她再出现在大家的视线里面时，整个人看上去瘦骨嶙峋，好像皮包骨一样。直到这时她也没有意识到，自己的身材已经处于一种病态，仍在保持之前的饮食习惯。
12. 她不止想通过节食来减肥，甚至多次想要取出几根肋骨，但好在被身边的人斥责一顿才肯罢休。
13. 如今的她站在大众面前就好像一个大头娃娃，身材瘦到让人看了恐怖。而她也因患上厌食症，很难再补充营养恢复到之前的身材。
14. 郑秀文以歌手出道，在圈里摸爬滚打几十年间，也从一位默默无闻的小歌手成为了大家所熟知的“天后”。
15. 她不仅在音乐方面深有造诣，还是一位漂亮有气质的美女。但是这样的一个才女，却因减肥差点脱相。
16. 不知在什么时候，她患上了容貌焦虑，经常靠药物才肯平复情绪。再加上丈夫许志安的花边新闻满天飞，让她整日陷入抑郁的情绪中。
17. 她将情绪转化为动力，投身于减肥塑身中。但是长期的锻炼下来，本来身材很好的她变得更加的瘦，甚至让人感觉大链逗风一吹就能将她吹倒。
18. 如今的她已经年过50岁，希望她能将自己的身体健康放在第一位，这样才有力气去面对未来的生活。
19. 《延禧攻略》的播出，古灵精怪的魏璎珞在一时间走红于网络。吴谨言自幼便是舞蹈出身，这也让她养成了身材管理的习惯。
20. 每日控制饮食的她，虽然体重一直保持在标准线之下，但是看起来身体却不太健康。长期控制饮食，导致她的食欲变得越来越低，甚至每天嚼两口面包就会有饱腹感。
21. 这样的身体对一些减肥中的妹子来讲，简直是向往的完美身体。但其实这样的情况其实是身体机能下降，更严重甚至会患上厌食症，到时候身体情况会变得更加的严重。
22. 再看吴谨言的身体，骨架隔着皮肤都能看见，连胸前也能看见一排排的骨头，实在是太瘦了。现在的她穿最小码的衣服都会觉得宽松，穿上像偷穿大人的衣服一样。
23. 在一次演出中，她手上所戴的最小号戒指也在表演的过程中脱落。水满则溢，希望她能够注重身体健康，早点调理身体恢复到一个健康活力的状态吧。
24. 周冬雨可以说是“天选之子”，在18岁那年便被张艺谋看中，拉去拍摄电影《山楂树之恋》。这一段剧情让许多观众们的心里都觉得非常甜蜜，周冬雨用青涩的演技演活了静秋这一角色。
25. 或许从这部戏之后，她清晰地找准了自己的定位，在之后拍的戏中大都是一些学生小女孩之类的年轻形象。她的身体比较娇小，让人一眼看去就像没长大的小孩子一样，这也让她开始注重这一点。
26. 体重本就不到40公斤的她更加注重自己的身材管理，甚至通过改变饮食的方式来达到减肥的目的。为了减肥，她每天只吃几口饭就不再进食，就算饥饿感已经到嗓子口也不会再吃一口饭。
27. 这样长期坚持下来，她的身体已经适应，饭量也越来越小。但是随之而来的则是看起来更加病态的身体，让本就瘦小的她变得更加的不自然。
28. 整个人站在那里，就好像一块板子一样。罗云熙作为演艺圈中的后起之秀，很少有人知道他是谁。
29. 从《何以笙箫默》中的少年何以笙，到《香蜜沉沉烬如霜》中的润玉。他虽然是一名后起之秀，但是却一直在拿自己的实力证明自己。
30. 在剧中扮演的虽然大都是配角，但是演技却是真的很好。这样一位前程无量的少年，却屡次因“暴瘦”“营养不良”等标签上热搜。
31. 他在扮演何以笙的时候，身材还算是比较正常的，但是在看到他的时候，却好像换了个人一样。减肥减到和一个高中男生的平均体型一样，甚至面部憔悴不堪。
32. 就算是为了拍戏也要注重自己的身体，身体健康比颜值要重要得多。武智恒算得上是众多减肥明星中，最病态结局也最惨的一个。
33. 她出身在医学世家，却在高中的时候被广告公司的人看中，走上了兼职模特的道路。她的人生就好像别人家的孩子一样，被上天给追着喂饭吃。
34. 虽然因为兼职模特的缘故，在学业上有所分心，但她还是考上了英国牛津大学。可是一个男人的出现，让她的人生彻底发生了改变。
35. 此人叫做郭永淳，是香港三大百货公司之一永安百货的太子爷。在郭永淳的追求下，她逐渐陷入对方编织的大网之中。
36. 她放弃了前去牛津大学的入学资格，在最美的年纪选择和对方结婚，在家做起了家庭主妇。她的丈夫在婚后由于工作的原因常年不回家，独守空房的她变得非常的敏感。
37. 她在长期压抑的环境中开始变得抑郁，甚至患上了容貌焦虑症。她的丈夫在回家后偶然间说了一句她变胖了，这让她内心感到严重的打击。
38. 为了挽回在丈夫心目中的形象，她开始找各种捷径试图减肥。但是她找遍了整个商场，都没有找到可以快速减肥的东西。
39. 直到有一天，她在杂志上看见了形形色色的减肥药，她的内心突然来了兴趣。她按照杂志上的电话将每一种减肥药全都买了个遍，只为效果能达到最好。
40. 她本以为这样能达到她理想中的那种效果，但没想到却会将她带入痛苦的深渊。武智恒向丈夫隐瞒了吃减肥药的事情，她希望能以此来挽回丈夫的心。
41. 但是她的丈夫只是简单地认为她最近有点胖了，没想到却让敏感多疑的武智恒彻底疯狂。长期服用减肥药的她虽然身体有了明显的变化，但是随着而来的副作用也开始在她身上起反应。
42. 她逐渐变得头晕乏力，甚至有时候刚站起身来便瘫倒在地上，饭量也大不如前。在经过一段时间后，她患上了厌食症，且胃部由于长期服药的原因，也开始亮起红灯。
43. 她的身材开始走样，等家人发现她的异常时，她的并发症已经到了非常严重的地步。经过长时间的化疗之后，她已经从一个绝世美女变成了一个脱相到无法辨认的女人，且体重只有44斤，连一个正常小学生的体重都不到。
44. 武智恒终于用自己的身体为自己无脑的行为买了单，但是当她意识过来的时候已经为时已晚。她的身体机能开始逐步倒退，甚至连正常的站立行走都需要被人搀扶着。
45. 她的丈夫起初还带着她前去各大医院求医，但是生病的她依然是敏感多疑。丈夫在无奈之下，还是选择了离开。
46. 好在她的父亲一直陪伴在她的身边，伺候着她的衣食住行。她在父亲的开导下，也逐渐将自己的人生往正常的路线上走。
47. 如今的她虽然失去了青春时的容貌和身材，但好在接受了现实，生活也不算太堵。有的人为了追求美，不惜牺牲一些代价。
48. 但是身体发肤受之父母，我们在做任何事之前都要考虑到自己的身体。切勿将身体健康不当回事，万一身体垮了，再做任何事情也都只是徒劳。
49. 减肥也要将身体健康放在第一位，用正确的方式减肥塑身，才能塑造出更优秀的自己。不要为了追求所谓的“美感”，让自己后悔终生。
~
明星都是怎么减肥的?
明星为了保持形象，减肥手段也是层出不穷，明星的减肥方法，下面这几位女星的减肥方法就太过于极端，建议大家引以为戒 不管你看电视，还是看电影，主角都是身材非常好的，像是一些身材肥胖的人，基本做不了主角，所以对于明星来说，保持好身材是关键所在。尤其是对于一些年轻的明星，一举一动都备受关注，...
为什么米兰达可儿身材这么好 6种明星们减肥法
血型饮食减肥法 (Blood Type Diet) 是由美国一位知名的自然疗法医师 Peter Dadao 提出，他提出的这个减肥方法是针对不同血型提供不同的饮食，而且这种明星减肥法宣称可以减轻体重、减缓老化，也可以预防癌症及心脏病。贝嫂瘦身法 明星减肥法二、维多利亚贝克汉姆：碱性减肥饮食法 这是由好莱坞女演员Gwyneth...
娱乐圈的明星为了减肥,你万万想不到,他们对自己有多狠?
在娱乐圈儿要知道很多明星都必须得特别的瘦，因为瘦才可以上镜，好看就相当于咱们普通人的体重，他们要受到一半儿。总结来说，在娱乐圈当明星其实也不是特别的好，毕竟他们要受到皮包骨头才可以感受骨感，上镜才好看，也就是这样，在娱乐圈儿里边儿减肥都是非常常见的，也就是这样，有几位明星捡起飞来，...
暴瘦到皮包骨的女明星,有的瘦到27公斤,有营养不良28岁就去世_百度知 ...
整个人只有22公斤,牙齿掉光,无法行走,只能做轮椅,形容枯犒。 丈夫见她如此提出离婚,另寻新欢。 现在的她只有靠着父母的支持过日子,慢慢恢复。 真的很可怜。 客观的说,女艺人减肥有些是工作需要。 女演员马思纯的电影《第一炉香》一上映就被群嘲了。 作为许鞍华这样大师级的导演,《第一炉香》是她的滑铁卢。
5位“圆脸显胖”的女星,有人80斤上镜120斤,有人被称“福气脸”_百度知...
社会上的审美观念往往是瘦为美，很多人认为瘦就是美的必要条件。娱乐圈的女明星们为了保持身材，很多都在努力减肥。然而，有些女明星虽然很瘦，但在镜头前却显得比较胖，这让人感到十分疑惑。孙俪曾发文表示，体检说她太瘦，但镜头却说她太胖，这让她感到困扰。孙俪的体重只有45公斤，可以说是非常瘦了...
继阿黛尔后,又一顶流天后暴瘦换头惊艳全网:这是同一个人?
从《Stronger》发行后，凯莉的体型急速膨胀，这期间她多次受到媒体的身材嘲讽，但也始终坚持自我，不打算减肥。然而，体型的变化并没有影响到凯莉强悍的唱功。在18年Billboard音乐奖上，她一口气唱了9首年度热单串烧，展现了出色的舞台表现力。凯莉不仅是一位出色的歌手，还是一位多栖艺人，跨界主持的《...
...暴瘦下来会让人眼前一亮,有哪些明星减肥堪比整容?
减肥可以说是现代人的一大难题，毕竟美食当前，诱惑力实在是大。肥胖对于一个人的外观和气质有著很重要的形象作用，无论是普通人还是娱乐圈的明星都是很注重身材。明星减肥成功的故事很多，身材变好的同时也提升了颜值，增加了粉丝，当然肯定也提高了市场价值。郭麒麟喜欢郭麒麟的朋友一定还记得几年前他胖胖...
明星是如何减肥的(原来明星快速减肥都用这3招)
首先，给大家举几个真实的明星减肥瘦身的例子： 先来说说很多人心目中的男神“ 邓超老师 ”的一则微博：15天瘦10斤，每天两顿，晚餐不吃，少油少盐，尽量水煮，蔬菜鸡肉虾为主，每天运动一小时……再来看看女神 范冰冰 的快速瘦身方法：每天需要跑步一小时，热瑜伽一小时，食物只吃煮玉米和煮青菜...
明星大爱4种水果减肥法 7天瘦6斤
谈到减肥瘦身，Vivian认为身体的线条及皮肤质素也会出卖一个人的年龄，所以女士如果用错方法减肥，身体可能瘦了，但皮肤没有紧致而变得松弛，也不能展现出年轻的感觉。Vivian笑说：“做了品牌代言人后，利用天然的青莓瘦身法将身上多余脂肪排除，加速肠道消化，并且消除腰部及大腿的橘皮，双脚不但更加紧致了...
明星减肥瘦身方法 都有哪些呢
3、闫妮：过午不食。不吃晚饭的减肥方法，还是比较好的。儒家，道家都提倡过午不食。闫妮在接受采访时说很享受这种挨饿的感觉。忍耐力真不错呢。4、马思纯：饿肚子+疯狂运动，之前为了能接下《左耳》中黎吧啦这个角色，要求20天减重15斤，马思纯的做法就是一天只吃一顿饭，再跑6公里。她很有毅力，...
2. 但是减肥的前提是要在保证身体健康的情况下进行，然而圈中有几位明星因减肥过度反而起到了反作用。
3. 他们有人瘦到44斤只能靠输营养来维持生命，有人瘦到脱相皮包骨令人惊恐。
4. 接下来，我们来盘点娱乐圈中几位减肥过度的明星，看看他们的现状如何。
5. 《鲁豫有约》相信很多人都看过，主持人鲁豫在节目上一针见血的访谈让很多明星或许素人感到“无语”。
6. 她的“无脑消唤迅”采访，创造了许多搞笑的场面，也为许多鬼畜视频提供了素材。
7. 她在20岁出头的年纪便进入电视台工作，在接受采访时脸上的婴儿肥让人看了无比怜惜。
8. 但是她的热度越大，随着而来的压力也就越大。作为一名主持人，鲁豫最关心的就是自己在荧幕上的形象。
9. 不知从何时开始，她将减肥变成了改变形象的第一大要素。为了能够迅速瘦身，她开始控制自己的饮食，甚至连米饭都要一粒一粒数着吃。
10. 这样的饮食她坚持了几个月，效果确实明显，但是整个人看上去却像是“营养不良”。尽管家人和粉丝们多次劝她，但是她仍坚持着，最终患上了厌食症。
11. 后面她再出现在大家的视线里面时，整个人看上去瘦骨嶙峋，好像皮包骨一样。直到这时她也没有意识到，自己的身材已经处于一种病态，仍在保持之前的饮食习惯。
12. 她不止想通过节食来减肥，甚至多次想要取出几根肋骨，但好在被身边的人斥责一顿才肯罢休。
13. 如今的她站在大众面前就好像一个大头娃娃，身材瘦到让人看了恐怖。而她也因患上厌食症，很难再补充营养恢复到之前的身材。
14. 郑秀文以歌手出道，在圈里摸爬滚打几十年间，也从一位默默无闻的小歌手成为了大家所熟知的“天后”。
15. 她不仅在音乐方面深有造诣，还是一位漂亮有气质的美女。但是这样的一个才女，却因减肥差点脱相。
16. 不知在什么时候，她患上了容貌焦虑，经常靠药物才肯平复情绪。再加上丈夫许志安的花边新闻满天飞，让她整日陷入抑郁的情绪中。
17. 她将情绪转化为动力，投身于减肥塑身中。但是长期的锻炼下来，本来身材很好的她变得更加的瘦，甚至让人感觉大链逗风一吹就能将她吹倒。
18. 如今的她已经年过50岁，希望她能将自己的身体健康放在第一位，这样才有力气去面对未来的生活。
19. 《延禧攻略》的播出，古灵精怪的魏璎珞在一时间走红于网络。吴谨言自幼便是舞蹈出身，这也让她养成了身材管理的习惯。
20. 每日控制饮食的她，虽然体重一直保持在标准线之下，但是看起来身体却不太健康。长期控制饮食，导致她的食欲变得越来越低，甚至每天嚼两口面包就会有饱腹感。
21. 这样的身体对一些减肥中的妹子来讲，简直是向往的完美身体。但其实这样的情况其实是身体机能下降，更严重甚至会患上厌食症，到时候身体情况会变得更加的严重。
22. 再看吴谨言的身体，骨架隔着皮肤都能看见，连胸前也能看见一排排的骨头，实在是太瘦了。现在的她穿最小码的衣服都会觉得宽松，穿上像偷穿大人的衣服一样。
23. 在一次演出中，她手上所戴的最小号戒指也在表演的过程中脱落。水满则溢，希望她能够注重身体健康，早点调理身体恢复到一个健康活力的状态吧。
24. 周冬雨可以说是“天选之子”，在18岁那年便被张艺谋看中，拉去拍摄电影《山楂树之恋》。这一段剧情让许多观众们的心里都觉得非常甜蜜，周冬雨用青涩的演技演活了静秋这一角色。
25. 或许从这部戏之后，她清晰地找准了自己的定位，在之后拍的戏中大都是一些学生小女孩之类的年轻形象。她的身体比较娇小，让人一眼看去就像没长大的小孩子一样，这也让她开始注重这一点。
26. 体重本就不到40公斤的她更加注重自己的身材管理，甚至通过改变饮食的方式来达到减肥的目的。为了减肥，她每天只吃几口饭就不再进食，就算饥饿感已经到嗓子口也不会再吃一口饭。
27. 这样长期坚持下来，她的身体已经适应，饭量也越来越小。但是随之而来的则是看起来更加病态的身体，让本就瘦小的她变得更加的不自然。
28. 整个人站在那里，就好像一块板子一样。罗云熙作为演艺圈中的后起之秀，很少有人知道他是谁。
29. 从《何以笙箫默》中的少年何以笙，到《香蜜沉沉烬如霜》中的润玉。他虽然是一名后起之秀，但是却一直在拿自己的实力证明自己。
30. 在剧中扮演的虽然大都是配角，但是演技却是真的很好。这样一位前程无量的少年，却屡次因“暴瘦”“营养不良”等标签上热搜。
31. 他在扮演何以笙的时候，身材还算是比较正常的，但是在看到他的时候，却好像换了个人一样。减肥减到和一个高中男生的平均体型一样，甚至面部憔悴不堪。
32. 就算是为了拍戏也要注重自己的身体，身体健康比颜值要重要得多。武智恒算得上是众多减肥明星中，最病态结局也最惨的一个。
33. 她出身在医学世家，却在高中的时候被广告公司的人看中，走上了兼职模特的道路。她的人生就好像别人家的孩子一样，被上天给追着喂饭吃。
34. 虽然因为兼职模特的缘故，在学业上有所分心，但她还是考上了英国牛津大学。可是一个男人的出现，让她的人生彻底发生了改变。
35. 此人叫做郭永淳，是香港三大百货公司之一永安百货的太子爷。在郭永淳的追求下，她逐渐陷入对方编织的大网之中。
36. 她放弃了前去牛津大学的入学资格，在最美的年纪选择和对方结婚，在家做起了家庭主妇。她的丈夫在婚后由于工作的原因常年不回家，独守空房的她变得非常的敏感。
37. 她在长期压抑的环境中开始变得抑郁，甚至患上了容貌焦虑症。她的丈夫在回家后偶然间说了一句她变胖了，这让她内心感到严重的打击。
38. 为了挽回在丈夫心目中的形象，她开始找各种捷径试图减肥。但是她找遍了整个商场，都没有找到可以快速减肥的东西。
39. 直到有一天，她在杂志上看见了形形色色的减肥药，她的内心突然来了兴趣。她按照杂志上的电话将每一种减肥药全都买了个遍，只为效果能达到最好。
40. 她本以为这样能达到她理想中的那种效果，但没想到却会将她带入痛苦的深渊。武智恒向丈夫隐瞒了吃减肥药的事情，她希望能以此来挽回丈夫的心。
41. 但是她的丈夫只是简单地认为她最近有点胖了，没想到却让敏感多疑的武智恒彻底疯狂。长期服用减肥药的她虽然身体有了明显的变化，但是随着而来的副作用也开始在她身上起反应。
42. 她逐渐变得头晕乏力，甚至有时候刚站起身来便瘫倒在地上，饭量也大不如前。在经过一段时间后，她患上了厌食症，且胃部由于长期服药的原因，也开始亮起红灯。
43. 她的身材开始走样，等家人发现她的异常时，她的并发症已经到了非常严重的地步。经过长时间的化疗之后，她已经从一个绝世美女变成了一个脱相到无法辨认的女人，且体重只有44斤，连一个正常小学生的体重都不到。
44. 武智恒终于用自己的身体为自己无脑的行为买了单，但是当她意识过来的时候已经为时已晚。她的身体机能开始逐步倒退，甚至连正常的站立行走都需要被人搀扶着。
45. 她的丈夫起初还带着她前去各大医院求医，但是生病的她依然是敏感多疑。丈夫在无奈之下，还是选择了离开。
46. 好在她的父亲一直陪伴在她的身边，伺候着她的衣食住行。她在父亲的开导下，也逐渐将自己的人生往正常的路线上走。
47. 如今的她虽然失去了青春时的容貌和身材，但好在接受了现实，生活也不算太堵。有的人为了追求美，不惜牺牲一些代价。
48. 但是身体发肤受之父母，我们在做任何事之前都要考虑到自己的身体。切勿将身体健康不当回事，万一身体垮了，再做任何事情也都只是徒劳。
49. 减肥也要将身体健康放在第一位，用正确的方式减肥塑身，才能塑造出更优秀的自己。不要为了追求所谓的“美感”，让自己后悔终生。
~
明星为了保持形象，减肥手段也是层出不穷，明星的减肥方法，下面这几位女星的减肥方法就太过于极端，建议大家引以为戒 不管你看电视，还是看电影，主角都是身材非常好的，像是一些身材肥胖的人，基本做不了主角，所以对于明星来说，保持好身材是关键所在。尤其是对于一些年轻的明星，一举一动都备受关注，...
血型饮食减肥法 (Blood Type Diet) 是由美国一位知名的自然疗法医师 Peter Dadao 提出，他提出的这个减肥方法是针对不同血型提供不同的饮食，而且这种明星减肥法宣称可以减轻体重、减缓老化，也可以预防癌症及心脏病。贝嫂瘦身法 明星减肥法二、维多利亚贝克汉姆：碱性减肥饮食法 这是由好莱坞女演员Gwyneth...
在娱乐圈儿要知道很多明星都必须得特别的瘦，因为瘦才可以上镜，好看就相当于咱们普通人的体重，他们要受到一半儿。总结来说，在娱乐圈当明星其实也不是特别的好，毕竟他们要受到皮包骨头才可以感受骨感，上镜才好看，也就是这样，在娱乐圈儿里边儿减肥都是非常常见的，也就是这样，有几位明星捡起飞来，...
整个人只有22公斤,牙齿掉光,无法行走,只能做轮椅,形容枯犒。 丈夫见她如此提出离婚,另寻新欢。 现在的她只有靠着父母的支持过日子,慢慢恢复。 真的很可怜。 客观的说,女艺人减肥有些是工作需要。 女演员马思纯的电影《第一炉香》一上映就被群嘲了。 作为许鞍华这样大师级的导演,《第一炉香》是她的滑铁卢。
社会上的审美观念往往是瘦为美，很多人认为瘦就是美的必要条件。娱乐圈的女明星们为了保持身材，很多都在努力减肥。然而，有些女明星虽然很瘦，但在镜头前却显得比较胖，这让人感到十分疑惑。孙俪曾发文表示，体检说她太瘦，但镜头却说她太胖，这让她感到困扰。孙俪的体重只有45公斤，可以说是非常瘦了...
从《Stronger》发行后，凯莉的体型急速膨胀，这期间她多次受到媒体的身材嘲讽，但也始终坚持自我，不打算减肥。然而，体型的变化并没有影响到凯莉强悍的唱功。在18年Billboard音乐奖上，她一口气唱了9首年度热单串烧，展现了出色的舞台表现力。凯莉不仅是一位出色的歌手，还是一位多栖艺人，跨界主持的《...
减肥可以说是现代人的一大难题，毕竟美食当前，诱惑力实在是大。肥胖对于一个人的外观和气质有著很重要的形象作用，无论是普通人还是娱乐圈的明星都是很注重身材。明星减肥成功的故事很多，身材变好的同时也提升了颜值，增加了粉丝，当然肯定也提高了市场价值。郭麒麟喜欢郭麒麟的朋友一定还记得几年前他胖胖...
首先，给大家举几个真实的明星减肥瘦身的例子： 先来说说很多人心目中的男神“ 邓超老师 ”的一则微博：15天瘦10斤，每天两顿，晚餐不吃，少油少盐，尽量水煮，蔬菜鸡肉虾为主，每天运动一小时……再来看看女神 范冰冰 的快速瘦身方法：每天需要跑步一小时，热瑜伽一小时，食物只吃煮玉米和煮青菜...
谈到减肥瘦身，Vivian认为身体的线条及皮肤质素也会出卖一个人的年龄，所以女士如果用错方法减肥，身体可能瘦了，但皮肤没有紧致而变得松弛，也不能展现出年轻的感觉。Vivian笑说：“做了品牌代言人后，利用天然的青莓瘦身法将身上多余脂肪排除，加速肠道消化，并且消除腰部及大腿的橘皮，双脚不但更加紧致了...
3、闫妮：过午不食。不吃晚饭的减肥方法，还是比较好的。儒家，道家都提倡过午不食。闫妮在接受采访时说很享受这种挨饿的感觉。忍耐力真不错呢。4、马思纯：饿肚子+疯狂运动，之前为了能接下《左耳》中黎吧啦这个角色，要求20天减重15斤，马思纯的做法就是一天只吃一顿饭，再跑6公里。她很有毅力，...
